宫颈肥大的女性使我们平时经常见到的，此病主要是因为慢性妇科炎症长期刺激引起的。单纯的宫颈肥大虽然对女性健康影响不大，但是如果得不到及时有效的治疗，病情就有可能加重，而且此病容易复发。女性朋友如果不想让宫颈肥大打扰自己的生活，就需要在平时积极预防宫颈肥大。

恒康园妇科频道的专家指出，7大妙招可以帮助女性预防宫颈肥大，具体如下：

1、夫妻性生活要注意保健，任何一方存在疾病，需要及时进行治疗。

2、女性清洗阴道不能太频繁，一般一星期清洗一次就可，免得导致菌群失调，而引发细菌感染。

3、因为宫颈肥大往往和阴道滴虫同时存在，所以应检查有没有阴道滴虫感染，如果有，应一并治疗。

4、女性要经常换洗内裤，要穿棉质的内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。

5、注意要选择，宽松、透气的棉内裤，因为霉菌更容易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

6、像常见的糖尿病以及其他营养不良或者身体体质虚弱的患者朋友，更加要注意防止出现感染的情况，要密切注意是不是有其它位置霉菌感染，积极遏制原发病，提升身体抵御能力。

以上就是专家介绍的预防宫颈肥大的妙招，希望大家能够掌握。总而言之，预防宫颈肥大要从生活习惯抓起，注意外阴卫生，保持私处通风透气，如果发生炎症，要及时进行治疗，防止炎症长期刺激导致宫颈肥大或其他疾病。