孕初期因为孕妈妈体内雌激素和孕激素水平持续升高，促使乳腺生长发育以及乳晕变大，引起乳房的胀痛，一般到孕中期，体内激素水平趋于稳定后，胀痛的现象就会消失，所以孕妈妈早期如果发现乳房的胀痛不必太过担心，这属于正常的生理现象。孕期乳房胀痛一般会在孕6周时开始，孕妇可以选择大小合适、宽松的乳罩等方式来缓解胀痛的现象，一般到该症状到孕3个月就会缓解，不需要进行额外干预，孕后期，乳房要为产后泌乳做准备，有可能还会有乳房涨痛现象，但不明显，也不必过于担心。怀孕初期的乳房胀痛一般会持续三个月左右。

平常要定时进行休息，避免熬夜，要监测好胎动情况，也应该适当的进行孕妇运动的，保持规律性的运动习惯，是利于分娩的，利于体重控制的。早期的怀孕症状，一般会有食欲不良，呕吐恶心，头晕，口味的改变，停经等等的症状表现，所以在怀孕时，应该多注意饮食的，比如在食欲不良时，应该适当的吃一些开胃易消化的食物，不可禁食的。另外要保证胎儿的稳定性，应该避免进行性生活的，避免剧烈运动的，要遵医嘱做好保胎措施。

怀孕初期感到头晕，原因有很多。第一，怀孕后体内激素水平剧烈变化可以引起头晕，这属于正常的生理反应。第二，由于妊娠反应的折磨，有可能无法充足睡眠，休息不得当，也会引起头晕。第三，如果精神压力比较大，感到焦虑、担忧也会引起头晕的症状。第四，既往有过头晕的病史，妊娠以后旧病复发。第五，有可能出现其他的内科疾病，比如上呼吸道感染、鼻炎、发热等都可以引起头晕，可以到医院检查一下，了解病因，有针对性的处理。