除此以外，如果平时经常饮食易产生气体的食物，比如红薯、牛蒡、卷心菜、啤酒、碳酸饮料等，也很容易就会导致出现胀气，而且一旦刺激到胃黏膜，就会引发想要呕吐的情况。平时的饮食要避免吃辛辣刺激性的食物，适当的运动对胃肠功能恢复有较好的作用。肚胀恶心，可能是消化功能紊乱引起的，出现消化不良症状。

临床上出现宝宝肚子老是胀气，首先应该给孩子在饮食方面加以调整，吃东西少量多次进行细嚼慢咽，少吃豆制品，奶类，红薯，山药等容易产气类的食物同时腹部进行顺时针的按摩，也可以在医生指导下选择服用胃肠道蠕动的药物进行治疗，比如吗丁啉混悬液，也可以选择一些中成药物，比如婴儿健脾散鸡内金散健儿素颗粒等，也可以采取中医的针灸，可以针刺足三里等穴位，也可以促进胃肠道的蠕动，改善肠道胀气的症状孩子如果出现明显的腹胀就是腹部的胀气，取决于既往，比如婴儿期有没有做过手术或者新生儿期有没有坏死性小肠结肠炎的疾病的基础。宝宝肚子胀气，通常是因为乳糖不耐受或消化疾病引起。

打嗝医学上称之为嗳气，出现肚子胀气一直打嗝，可能存在消化性溃疡，功能性消化不良，慢性胃炎，胃肿瘤等疾病，出现这些情况以后应该尽快到医院进行胃镜检查，以明确诊断，除外恶性疾病，同时进行幽门螺杆菌检测，如果幽门螺杆菌阳性，应该给予根除治疗。可以口服依托必利或莫沙必利刺激胃排空，口服复方消化酶片、复方胰酶片等协助消化，口服双歧杆菌四联活菌片或酪酸梭杆菌调节肠道菌群，减少大肠杆菌等产气菌的繁殖，减轻肚子胀气等症状。出现肚子总是胀气，打嗝考虑与进食过多产气食物有关，例如豆制品，像豆腐，还有牛奶。