子宫肌瘤是非常常见的妇科疾病，对于这一点我想很多朋友都是认可的，因为子宫肌瘤在我们人群中的发病率是非常高的，尤其是对于那些年龄在三十到四十岁的中年女性朋友。子宫肌瘤的治疗我们可以采用的方法是非常多的，其中饮食疗法就是非常明显的一种，下面我们来为大家介绍子宫肌瘤的饮食疗法。

恒康园频道的专家给我们介绍子宫肌瘤的饮食方法：

①多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

②禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

③忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

④饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

子宫肌瘤的饮食疗法：

①忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

②坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

③饮食定时定量，不能暴饮暴食。

④常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

⑤多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

子宫肌瘤在饮食方面需要注意上述内容介绍的四个方面，除了合理选择子宫肌瘤治疗方法外，子宫肌瘤的饮食疗法其实对于病情的改善帮助是非常大的，如上述内容介绍的五个方面，子宫肌瘤患者要在日常生活中多注意饮食的问题，此外，子宫肌瘤患者还可以尝试使用饮食疗法。