可以认为是外伤、体力劳动、运动、肥胖，还有生化、遗传等因素抑制软骨基质蛋白多糖的合成，促进蛋白多糖、透明质酸和胶原的降解，同时由于氧的自由基代谢，细胞因子、生长因子、免疫因素都与骨关节有关，导致关节软骨的变性、糜烂、溃疡、脱失，软骨下骨的硬化和囊性变以及边缘性的骨赘形成，出现修复的标志就是骨赘形成。由于氧自由基代谢、细胞因子、生长因子、免疫因素都与骨关节有关，导致关节软骨变性、糜烂、溃疡、脱失、软骨下骨硬化、囊性变以及边缘性骨赘形成，出现修复性标志，即是骨赘形成。引起骨质增生的原因并不是由于缺钙造成，而是由于年龄增大，或者由于局部长时间负重劳累导致的这种退行性病变，容易出现疼痛，甚至出现运动功能受限，需要根据具体的临床症状表现以及严重程度来决定治疗方案。

腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微，不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，久坐劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。其典型的临床表现为腰疼、下肢放射性疼、麻木、无力，重度的椎间盘突出或者脱垂、游离的椎间盘组织压迫马尾神经者，可表现为大、小便功能障碍，会阴和肛周感觉异常。腰椎骨质增生的主要症状，就是腰部局部的疼痛和活动受限。

并且骨质增生的患者饮食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能够抽烟喝酒，以免导致疼痛的加重，并且平时也不能够喝含碳酸的饮料以及食用含过多食品添加剂的食物，以免导致骨质部位脱钙以后引发骨质疏松，并且还会导致骨质增生情况的加重。骨质增生的患者，最需要注意的保护好局部的关节，日常生活中，不要继续做磨损关节的运动，也不要受到风寒的刺激。骨质增生需要注意什么：骨质增生在临床当中非常常见，病人就诊时有症状，有症状时候就以缓解症状为主。