三是见于腰椎部位的退变，骨质增生的情况，这种情况如果活动过多，就会导致增生的骨质刺激周围韧带、关节囊从而引起韧带、关节囊水肿、痉挛的情况，会在休息时突然出现有明显的腰部疼痛和直腰困难的情况。二是见于腰部的肌肉、筋膜、韧带牵拉损伤，这种情况也会出现上述组织有明显的水肿，伴有腰部明显的疼痛，并且在直腰活动时会牵拉损伤的组织，从而引起疼痛加重和直腰困难的情况。对于病人出现腰部突然疼痛，直不起腰的情况，一是见于腰椎间盘突出急性发作，这种情况会导致神经根受压水肿，从而会引起明显的腰部疼痛，并且会导致直腰困难的情况出现。

女同志走路时间长，出现腰疼的主要原因有以下几方面：1、本身在长时间走路时，腰椎就处在一个站立、劳累、劳损的情况下，容易形成腰肌劳损，特别是在平时坐着或者弯腰的情况比较多就更容易出现。2、由于女性特有的特点，在下地走路过程中，多数喜欢穿高跟鞋，而高跟鞋可以导致腰椎往前突，而整个过程腹部的压力对腰椎负荷进一步加大。相比穿平底鞋或者是男性同志，出现疼痛的几率就会更大，甚至严重的情况下，就可以出现腰椎间盘突出，而产生腰疼之外下肢麻木疼痛的症状。因此现在有这种疼痛，就应该反过来多卧床休息，不要有穿高跟鞋下地走路的情况，在疼痛地方外用活血止痛膏。

腰部疼痛总想大便有两个原因：第一、直肠刺激的症状，总引起便意可能是腹腔内存在炎症，刺激肠道所引起的症状需要行腹腔内的彩超或者是钡剂造影，判断肠管有无异常，比如存在肠粘连、肠梗阻或者是肠系膜静脉血栓，会存在这样的情况，需要及时的溶栓治疗或者是解决梗阻；第二、直肠刺激症状，避免食用辛辣刺激的食物，同时给予清淡饮食，也可以适当的采用清水或者肥皂水灌肠，使直肠通畅，避免更多的刺激物来刺激之这样的症状会有所缓解。