谢洋春
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产妇能吃龙虾吗
发布时间：2024-03-24
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因为龙虾属于海鲜，偏寒性的，月子期间是产妇体能恢复的黄金时期，产妇最好不要去吃，否则不利于恢复，甚至可能会落下月子病。产妇是可以吃一些龙虾的，但前提情况下是宝宝对海鲜不过敏。产后坐月子是可以吃一些虾的，因为虾不但具有非常好的营养，还有很强大的通乳效果。
初产妇是可以吃鸡肉的，初产妇吃鸡肉能够补充身体的营养。建议可以炖鸡汤，可以放枸杞，是非常适合能够起到滋补效果，另外产后要做好保暖，因为身体是很虚弱，免疫力很低，很可能会受寒，防止影响奶水的质量，还可能会造成宝宝免疫力下降的情况。剖腹产坐月子是可以吃鸡的，但是不建议第一个星期吃，因为刚生孩子身体比较虚弱，过早吃油腻的食物会引起不消化和便秘的情况，对身体恢复不利。
进食容易消化的食物为主，以免引起胃肠道不适，适当增加膳食纤维，避免便秘的发生。初产妇在产后要注意做好饮食方面的调理工作。产后出血当失血量过多的时候，可能会引起产妇的缺铁性贫血，甚至严重的可以导致失血性休克，甚至孕产妇的死亡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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