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鼓励尿床孩子消除紧张怕羞情绪,建立战胜遗尿的信心,积极配合治疗是非常重要的,精神治疗以鼓励为主。关心体贴,改善生活环境。避免强烈的精神刺激、过度紧张和疲劳。家庭成员间的人际冲突不要暴露在患儿面前,以免造成患儿的心理创伤诱发遗尿。
l、心理护理
(1)关心体贴,改善生活环境。避免强烈的精神刺激、过度紧张和疲劳。家庭成员间的人际冲突不要暴露在患儿面前,以免造成患儿的心理创伤,诱发遗尿。
(2)建立合理的生活制度,训练良好的排尿习惯。对没尿床的表现,可在表上贴个红星,以示鼓励;对尿床患儿可以指导其自己更换床单,了解后果,以示处罚,但不要责骂。
(3)对患儿着重教育解释,减轻心理负担和情绪不安。多抚慰、鼓励,避免讥笑、斥责或惩罚,减轻遗尿症患儿的自责、自卑感。
(4)入睡前少饮水,按时唤醒患儿排尿。睡眠时注意保暖。
2、预防
(1)提倡优育、优教,对儿童约两岁以上即进行排尿训练,改变不正确的教养态度,耐心鼓励训练膀胱收缩,自主排尿,养成良好的排尿习惯。
(2)避免心理创伤和精神刺激,避免过劳,消除精神紧张和心理负担,建立合理的生活制度。
遗尿儿童不能过度疲劳和情绪激动,控制睡前饮水量。傍晚前少饮水,临睡前限制入量并排空尿,每晚尿床的患儿,夜间按时唤醒排尿,逐渐养成自控排尿的习惯。
正常的生活起居和合理的饮食安排对于遗尿症的儿童是非常必要的。通常有遗尿症的孩子睡眠深沉,尤其在入睡后2-3个小时之内就是前半夜很难唤醒,更不用说自行起床小便。如果孩子白天劳累过度而睡觉较晚,夜间就会尿床,所以对于尿床的孩子,家长要教育他们白天适当活动,晚上早些睡觉,最好在晚9点左右,这样一来可使孩子得到充分的休息。家长在自己睡觉前可以唤醒孩子小便,减少尿床的机会。
合理的饮食和适当的饮水控制是必要的,这类儿童的晚饭不能吃得太咸,应尽量清淡些,避免进食容易引起口渴的食品,如:高盐、高糖和高蛋白质的食物,鼓励患儿在白天多饮水,晚饭后尽量不喝水,包括饮料、牛奶和西瓜等。通过饮食起居的调节可以使一部分患儿的尿床现象得到控制,尤其是对于晚饭后饮水过多的孩子效果更好。