六十八岁血压正常值一般低压在60~90毫米汞柱之间，高压在90~140毫米汞柱之间，但是高压可以控制在140毫米汞柱到150毫米汞柱左右。

血压的正常值一般跟年龄没有太大的关系，因此，六十八岁老人血压的正常值和正常的血压值是一样的，但是，如果老人随着年龄的增长，体内出现了动脉粥样硬化的情况，高压的数值可以控制在140毫米汞柱到150毫米汞柱左右，主要是因为像动脉粥样硬化的患者，如果血压控制的比较低，会影响局部的血液循环，导致全身的器官出现供血不足的症状，影响患者的身体健康，所以，老人的高血压值一般不超过150毫米汞柱，是没有太大关系的。

如果高血压超过了150毫米汞柱，建议及时到正规的医院做全面的检查，根据检查结果找出导致血压升高的具体原因，然后遵医嘱进行治疗。

高血压患者平时要养成良好的饮食习惯，建议以低盐、低脂的饮食为主，不要吃含盐量比较高、高脂肪、高胆固醇的食物，比如鸡蛋黄、肥猪肉、肥牛肉、咸菜等，还要增加体育锻炼。