乳腺纤维瘤的诊断一般需要结合临床表现，以及辅助检查就可以确诊，临床表现主要表现为乳腺疼痛，乳腺包块，包块具有显著特点，摸起来硬硬的有滑动感为典型表现，之后去乳腺专科或者普外科做个B超，大于35岁女性做个乳腺钼靶，必要时要做个穿刺病理就可以确诊，确诊后在积极的对症支持治疗，以手术治疗为主，术后保持皮肤清洁干燥，定期观察。

只要尽量避免营养不良就行，当然可以适当的多吃一些蛋白质丰富，维生素丰富的食物，尽量不要吃过于油腻的，不能够吃一些油炸辛辣类的食物，否则容易造成伤口感染。一般情况下蔬菜，水果，蛋类食物以及瘦肉之类的都是乳腺纤维瘤手术后可以酌情吃的。手术后吃的食物也就没有太多的硬性要求，就算保持正常的饮食结构也一样是可以恢复的。而一些油炸的食物，烧烤类的食物或者生姜蒜瓣辣椒之类作为调料的食物都是不合适吃的。

首先，乳腺纤维瘤的患者可以适量喝胶原蛋白，典型的乳腺纤维瘤摸起来像一个玻璃球，光溜溜的活动性非常好，也有的因为位于乳腺组织深层，被上面的乳腺组织覆盖或者体积比较小，用手摸起来不太清楚。一般会建议患者做一个B超或者钼靶检查，大多数情况下，都可以发现实质性的包膜完整的肿块，这里需要提醒的是，钼靶检查要在特殊情况或者40岁以上的患者再做，不要做不必要的检查。乳腺良性肿瘤最常见的一种疾病就是乳腺纤维瘤，最好的治疗方法就是手术切除。还有的患者，因为乳腺增生比较严重，也容易出现混淆。