颊脂垫和面部吸脂是两种不同的瘦脸方式，各自适用于不同的脂肪偏多情况。

1、颊脂垫更加适合婴儿肥胖人群，天然的婴儿肥成年后会逐渐消退，但有些人会一直存在，并且让脸看起来愈发肥胖。取颊脂垫可以从口腔中的切口里去除积聚的脂肪，让脸部做到迅速消瘦，是一种比较直接的手术手段。

2、面部吸脂比较适合面部脂肪较多，且比较均匀的人群，能够做到均匀的吸出多余脂肪。它的原理是将脂肪组织粉碎后吸出，做完吸脂瘦脸后，脸部会有一段时间的肿胀，等到恢复期过后就会看出效果。

颊脂垫会在口腔内留下切口刀伤，而吸脂手术则更加微创，恢复也快。另外，这两种方法都对医生的经验有着很高的要求，一旦操作不熟练，后期会造成面部凹陷等副作用，因此瘦脸前要选择正规医院进行。