建议夫妻双方为宫内宝宝的着想，前三个月是尽量避免性生活，同时建议孕妇注意休息，规律饮食，不熬夜、禁食辛辣刺激性食物多吃营养丰富易消化的新鲜水果蔬菜，补充维生素。女性在怀孕之后要严格的控制好性生活时间，以免孕期同房刺激影响到宝宝的发育，或是对孕妇也会产生一定的危害。怀孕初期是不能同房的，因为这个时候胎盘尚未发育成熟，甚至在早期还没有形成胎盘，并且与子宫壁的连接也不是很紧密。

怀孕初期，由于孕妇体内的激素水平变化，同时孕妇的胃酸分泌明显减少，胃排空延迟，胃肠蠕动减慢，且孕妇的活动减少，对胃肠的功能影响很大，容易出现消化不良的情况，一旦饮食不当或者受凉就容易拉肚子。腹泻是最常见的消化道症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪便稀薄，水分增加，每日的排便量超过200g，或者含有未消化的食物或者脓血粘液。在怀孕初期的时候，有可能会导致胃肠道功能紊乱。

那么接下来我们就是要注意做到饮食均衡，避免吃辛辣刺激的这些食物，因为我们会有一些早孕反应，比如恶心呕吐。一般孕前三个月和孕后三个月要适当地补充叶酸片，如果说查的叶酸代谢有风险，可能吃叶酸的时间会进一步延长。怀孕初期容易流产，所以需要注意以下几点：禁止性生活。