一个月宝宝腹胀，可能是喂养方式不当引起的，喂奶过程中吸入大量的空气就会引起腹胀，建议这个时候可以轻轻的拍打宝宝的背，能够排出气体，或者按摩腹部也能够促进消化，必要的时候可以服用药物，比如妈咪爱，需要咨询医生。一个月宝宝腹胀，可能会出现打嗝的情况，而且还会出现哭闹不止，不愿意吃饭，腹部会比较鼓，并且大便也会异常。平时要注意以喂养的习惯，并且尽量母乳喂养。

最后，要保持良好的排便习惯，便秘也会加重肠道胀气，可以多吃蔬菜，多喝水，增加食物的纤维素，并且避免大便干燥。怀孕期间孕妇肚子胀气是常见症状，发生胀气的原因与怀孕期间孕妇体内孕激素增加、胃肠道功能减弱、胃酸分泌减少、逐渐增大的子宫压迫肠胃、孕妇活动量减少等很多原因相关。症状轻微者可以适当增加运动，建议可以饭后散步30分钟，以加速胃肠道蠕动，减轻胃肠胀气。同时可以采取少食多餐的方式，饮食上少吃不易消化的食物，减缓进食速度。

如果在某个特定时间，比如晚上，肚子出现胀气，可以考虑以下几个原因：一、晚上没有盖好被子，或者被子特别薄，引起腹部受凉，从而引起胃痉挛、肠痉挛、胃部不适引起的腹胀。二、晚餐食用过多、过饱或者吃了容易胀气的东西，比如萝卜等，引起的腹部胀气。因此，综合以上两种原因，如果出现晚上腹胀，首先要注意保暖，特别是晚上要盖好被子，尤其要注意腹部保暖。另外，注意调节饮食结构及饮食习惯，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚上要少吃，尤其是不要吃宵夜，多吃流质以及易消化的东西，以清淡、有营养的为主。如果依然效果不好，可以口服吗丁啉、莫沙必利等药物治疗。