对于肛裂患者，如果长期久坐，会减慢肠道蠕动引发便秘，还会压迫局部组织影响肛裂裂口的愈合，这些都有可能会加重便血症状。不要久坐，不要久站，要适当的活动，有利于身体的健康，要多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。坐久了是有可能导致大便出血。

如果是得了内痔或者是混合痔的患者，可能会出现鲜血便，一般来说血液和大便是不会相互混浊的，如果便血不是很多的话，患者不需要特殊的治疗，可以通过改善日常的生活习惯，比如说不要吃油腻和辛辣的食物，保持大便的通畅，避免便腹泻和便秘，以此来缓解便血的症状。痔疮表现为排便带血，应该及时到医院就诊，进行肛门镜的检查，主要是由于内痔所导致。痔疮便血怎么办 便血先要及时止血，防止流血过多导致休克，但痔疮一般流血都比较少的，可以先口服云南白药胶囊止血。

如果是内痔疮，还会有痔核的脱垂，可以口服阿莫西林胶囊、痔速宁片、槐角丸、槐花散等药物进行治疗，再配合局部涂抹云南白药痔疮膏、九华痔疮膏进行治疗，内痔疮可以使用肛泰痔疮栓剂。在众多肛肠疾病中不只是痔疮可以引起大便带血，其它肛肠疾病，比如肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎，甚至是直肠癌等都会出现大便带血。如果你出现了便血的症状，而且血液的颜色是鲜红色，一般考虑有三种原因：一是肛裂，但一般那会伴随肛门剧烈疼痛。