宝宝如果出现了消化不良的话，首先要从饮食上进行调整，也就是在这个时候，要减少高蛋白质的饮食，因为胃肠功能出现了紊乱，所以这种情况下，没办法把大量的高蛋白质的饮食进行充分的消化吸收，另外，就是吃一些稀饭、或者是软的干饭、以及面食类，可以适当的增加一些菜泥，比较容易消化吸收的食物，同时也可以服用一些中药的神曲、鸡内金等，还有这个西药当中，可以吃一些消化酶、多酶片等，帮助孩子消化吸收食物，也可服用益生菌调理肠胃功能。

宝宝消化不良会出现吐奶症状，但缺乏特异性，可能与宝宝进食过多、饮食结构不合理，或者进食了不易消化的食物有关，常表现为腹痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐等症状，大多数只出现其中一种或者数种症状。宝宝出现消化不良后，会影响孩子的进食，导致长期营养摄入不足而发生营养不良，如果时间较长，也可能会引起生长发育迟缓。

速度不用太快，大概是每分钟60-80次左右，主要促进宝宝的胃肠乳动，加快消化，加快排气，对于消除腹胀、胃胀非常有好处。小儿推拿的一个手法叫摩腹，即用大人的右手掌心的位置附着宝宝的肚脐上，同时稍用力按压肚脐，做顺时针揉肚子，这就是在小儿推拿里，经常用到的手法叫做摩腹。另外，孩子的胃胀在某些饮食上要注意，不能吃产酸、产气过多的食物，包括某些甜食和酸奶、地瓜，这些都容易胀气，要少吃。