一级预防叫作根本性预防或者病因性预防，改变生活方式，以健康的生活方式生活和工作，戒烟酒，锻炼身体以及控制和治疗基础病，控制各种产生脑血管病的危险因素，比如高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等。另一方面在生活当中应当注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物，避免吃热量或者含有胆固醇量超高的食物，这样可以预防高脂血症、降低血糖的数值。要想预防脑血管疾病，首先就要弄清楚哪些原因可以导致脑血管疾病的发生。

心脑血管疾病是目前患病率，致死率，致残率非常高的一类疾病，是指心脏的冠状动脉和脑血管出现相关的梗塞或出血，心脑血管疾病最主要的病因与动脉粥样硬化的形成关系密切，动脉粥样硬化会起始于动脉内膜，不断发生发展造成动脉内出现斑块性狭窄或斑块破溃导致血栓堵塞血管，出现心肌梗死，脑梗死，而其中脑血管除梗死外，还可以发生出血事件，心脑血管疾病，除动脉粥样硬化因素外与高血压，高脂血症，糖尿病，吸烟等危险因素也有相关性。心脑血管疾病的原因，最重要的是动脉粥样硬化导致心脑血管的动脉出现相应的硬化斑块，逐渐出现血管狭窄，从而造成心脑血管供血不足。造成心脑血管疾病的主要原因，从目前的饮食水平观察一般与三高有绝对的关系。

如果血管瘤比较的小，可以不需要手术治疗，也不需要介入治疗，需要定期的观察，病人需要控制好血压，在生活中避免用力，干体力活动及便秘，生气，这些情况容易诱发血管瘤的破裂。还要看瘤体的位置、扩张的方向以及是否对周围血管神经产生压迫等，要综合起来评估看是否需要手术。脑部的血管瘤是脑部血管最常见的病变之