一方面，由于经期还没有结束，子宫内膜仍然在脱落，所以就容易导致子宫颈内膜逆流进入到女性的输卵管，卵巢，从而导致子宫内膜异位症的发生。月经快结束的时候，仍然会有少量的阴道出血，只要有阴道出血，就说明患者的子宫颈口是开放的。这种情况下就有可能会在同房的过程中，将细菌带入到女性的子宫腔，引起子宫腔甚至盆腔的炎症。如果发生子宫内膜异位症，患者会出现痛经的症状。

在月经期间应该多吃一些清淡营养的食物，不要吃过于冰凉或刺激性强的食物，不要吃油腻、难以消化的食物，另外在月经期间要注意保持良好的心态，避免剧烈的运动，避免接触凉水，做好日常的保暖工作。甘蔗中含有丰富的糖分和营养，适当吃一些对身体是有好处的。月经期间的女性身体比较虚弱，上火的话会引起一些不良的症状。因为含糖量过高吃多了可能会导致身体上火。

正常女性来月经时，出现下腹的不适，疼痛的情况，是正常的现象。但是如果疼痛特别厉害，影响了正常生活，就属于痛经。痛经的原因如下：有生活所伤，情志不和，有六淫为害。但是，以上原因可以分为两类：1、不通则痛。2、不荣则痛。如果女性经期受寒，或者经期受气，气滞血瘀，或者来月经的时候感染了湿热邪气都会导致痛经，属于不通则痛的范畴。如果女性平时体虚，脾胃比较虚弱，气血虚弱或者肝肾亏损，这种情况则属于不荣则痛的范畴。