张印星
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孕中期可以平躺睡觉吗？
发布时间：2024-03-25
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怀孕中期的时候最好不要平躺睡，如果平躺睡很容易会造成压迫感，会压迫到子宫后面的血管，造成血管给胎儿供血不足，可能会造成胎儿缺氧的现象。对于已经是孕中期的女性来说，应该尽量的避免仰卧（平躺）姿势睡觉。在怀孕中期孕妇可以选择平躺的睡姿。
女人怀孕了，泡能泡脚吗。尤其在孕晚期，孕妇行动不便，身体负担加重，而且容易出现水肿现象，适当用热水泡脚，能够促进下肢血液循环，有助于消肿、去疲劳。如果是普通简单的按摩脚盆，可能没有什么大的影响，但对于有一些力度比较强，按摩穴位的脚盆最好是不用，以免过度的刺激而引起胎动增加，刺激宫缩。
特别是在怀孕4个月胎儿增长的速度比较明显，如果稍微刺激子宫和皮肤就会导致肚子发紧、发硬，这种情况是属于假性宫缩，没有出现明显的肚子疼痛对胎儿并不会造成影响。怀孕4个月左右，发现孕妇的肚子硬邦邦的，有可能是胎儿的发育增大导致的 也可能和不规律的宫缩有一定的关系。怀孕四个月肚子硬邦邦的，可能有以下几种情况。
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