对于年轻人来讲半月板损伤，尽量给予手术保留，多数是缝合或者是部分切除成形，所以半月板治疗要根据患者具体情况而定。然后能减轻膝关节的肿胀，能够早日促进病人的康复， 所以说半月板损伤之后理疗是一个非常重要的手段。对于半月板的损伤，如果要是早期的治疗，一般我们建议患者进行制动。

膝关节半月板损伤是膝关节最常见的运动损伤之损伤后会引起膝关节的疼痛，肿胀，交锁以及活动受限，主要患者多见于踢足球，打篮球，体操等一些竞技运动而造成半月板损伤。此时患者会出现剧烈的疼痛，甚至对生活造成一定的影响患者可以通过拍片检查确定半月板损伤的程度，损伤程度较轻的患者只需要通过物理治疗方法将病情治愈就可以。因此，在膝关节伸屈过程中，如果同时又有膝关的扭转、内外翻动作，则成为半月板本身就出现不一致的活动，即矛盾运动，容易导致损伤。

膝关节半月板后二度损伤是常见病和多发病，膝关节半月板损伤以后需要进行核磁共振检查，在核磁共振检查下可以对膝关节损伤进行分度，一般膝关节损伤分三度，如果是二度损伤是半月板内高信号已延续到了关节囊缘这个情况下，患者应该进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗，这样保守治疗对于基本的恢复也是十分有帮助的。二度损伤，也就是在核磁共振表现为半月板有高信号影通向关节囊缘，这个时候如果进行关节镜检查，会发现半月板的形态是完整的，并没有明显的撕裂口，仅仅表现为半月板的退行性变为主。半月板出现二度损伤是比较轻的一种情况，患者出现局部肿痛，关节不稳。