患有落枕的患者，如果能尽早接受治疗，可减轻颈部疼痛及病情恶化情况，加快该病的恢复。需要注意的是，如果该症状比较严重，颈椎情况不明时，切忌推拿正骨，可能会引发颈椎关节损伤，甚至神经损伤，应尽早到医院就诊。但是根据疾病轻重情况不同，恢复的时间也不同。常规的治疗方法包括热敷、针灸、按摩等等。

发生落枕时通常出现明显的颈部活动受限，伴有颈部肌肉酸痛，出现这样的情况多数是由于睡觉姿势不正确。另外可以采取热敷的方法来进行治疗，有助于缓解疼痛改善症状，还可以请专业的康复师通过手法按摩的方法来进行治疗。当发生这样的情况时首先建议平时要学会保护颈椎，学习做颈椎操，平时不要长时间低头玩手机、玩电脑。或者是枕头过高以及部分患者有严重的颈椎病，从而导致患者出现明显的颈椎部分结构不稳定，容易反复出现落枕的情况。

对于严重、急性的疼痛，落枕需要采取以下治疗措施：1、去医院的针灸科进行落枕穴的针刺，落枕穴位于第二、第三掌指关节中间的凹陷位置，针刺之后进行强手法刺激，剧烈的提、插、捻、转之后，产生明显的疼痛感，并且要活动脖子能够有效的减轻症状，效果非常好。并且配合应用红外线治疗、推拿手法，松解肌肉、增加局部的血液循环，炎性代谢产物有效代谢之后，肌肉不会再出现明显的疼痛感。2、除此之外，要配合口服消炎止痛药，如尼美舒利、布洛芬，缓解炎症情况。口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如七叶皂苷钠片增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。一般经过以上治疗之后，症状将会得到明显的减轻。