月经期间阴道有瘙痒的症状，可能是因为月经期间女性的抵抗力下降，导致容易感染引起的，也可能是阴道炎症或者是外阴炎症导致的，也有可能是卫生巾或者护垫过敏导致。月经干净后如果还有阴道瘙痒或者白带异常的症状，最好到医院做白带常规和BV，明确诊断后在医生指导下用药物治疗。平时穿纯棉内衣，不要穿化纤的内衣，穿宽松的裤子，注意每天清洗内裤，清洁外阴。如果是卫生巾过敏，外阴同时有一些充血红肿的症状，最好更换卫生巾的品牌，选择医用卫生巾。

月经期可以喝红糖水，红糖水的好处比较多。第一、红糖水能活血化瘀、缓解痛经。因此，比较适合月经量少同时伴有痛经的女性。第二、红糖水中含有铁、钙等微量元素，比较适合贫血或者是需要补充微量元素的女性。第三、红糖水可以补气益血，适合于体质较弱、面色苍白的女性。第四、红糖水含有葡萄糖等成分，能快速补充女性体力，月经期女性抵抗力降低，红糖水还可以起到驱寒、预防感冒的作用。

在经期还要注意保暖，特别是腰腹部一定不要受寒，另外，还可以自行按摩穴位来缓解经期的疼痛，比如常用的三阴交，地机，阴陵泉等穴位，对于疼痛严重甚至影响了正常的生活工作的还可以使用药物来止痛，常用的有布洛芬和双氯芬酸钠栓，用来止痛效果都是很好的。经期疼痛是很多女性都有过的经历，对于疼痛没有那么严重的女性在经期可以适当的多休息，多喝热水，还可以喝一些红糖水或是益母草，另外还可以自己煮一点羊肉汤，牛肉汤来温补，然后促进经血一个排出，缓解经期的疼痛。