憋气有多久只是作为衡量人体在缺氧状态下，对缺氧状态的耐受力如何，并不能作为肺功能的一个参考的指标。但是在人体的一些疾病中，比如有支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺心病等，这个时候可以通过检查肺功能，来明确肺的通气和换气的功能是否正常。如果不正常，还有肺功能下降的程度如何，都可以明确，而憋气并不属于肺功能的好坏的衡量标准。衡量肺功能的指标有很多种，包括有肺活量等。

肺弥散功能障碍主要是指肺部由于病菌感染或者外力挤压导致肺泡功能异常。另外，平时要预防上呼吸道感染，因为感染后会加重肺弥散功能障碍。平时可以用百合泡水，百合具有清肺利肺的功效，可以辅助治疗肺弥散功能障碍。病菌感染引起的可以服用头孢克肟治疗，外力挤压导致的可以利用呼吸机辅助治疗。

肺通调水道的功能的意思，疏通和调解水分运行的通道，肺的宣发和肃降运动，对体内津液的输布、运行和排泄，人体内的营养和水分来源于脾胃并且经过肺，体内的水分疏布和运输于全身，并且进行转化和代谢，通过肺的宣发，水液向上、向外疏布，布散全身，外到皮毛，形成出汗，排出体。废气的宣发和肃降，维持机体水液代谢平衡中，发挥着重要的调节作用。通过肺的肃降，水液向下、向内转疏，而成为尿液生成之源。经过肾，过滤，将代谢物液化为尿，排出体外。