让自己的胸部变大，一般可以通过调整饮食的方法来改善，也可以通过填充手术的方式来达到丰胸的效果。

1、如果有胸部偏小的现象，可以多吃一些有助于胸部发育的食物，比如木瓜、豆浆、牛奶等食物，可以起到补充身体营养促进胸部发育的作用。

2、胸部的形状一般是由遗传因素造成的，也可能和后天发育有一定的关系，如果胸部过于偏小，很容易影响到个人的体型和美观，也可以通过自体脂肪填充的方式让胸部变大，效果也是比较明显的，能够让胸部变得饱满。

3、在做隆胸手术时，也可以通过硅胶植入的方式来达到丰胸的效果，假体隆胸手术属于一种常见的胸部整形手术，手术操作简单安全性是比较高的，在治疗后可以让胸部变大。

在做隆胸手术时，可以到正规医院根据个人胸部的形状，选择适合的方式来达到治疗的效果。