前列腺癌带来了困扰，会有很多的男性出现此病的症状，从而会给男性朋友带来困扰，严重的伤害到了患者的健康，朋友们应当多了解一些前列腺癌的知识，特别是要进行相关的预防才可以，下面为大家介绍一下相关的预防办法有哪些呢。

前列腺癌的预防：

1、前列腺癌发生与膳食结构及食用频率有密切关系。医学研究表明，高脂饮食是较公认的危险因素，饮用水含钙较高的地区，前列腺癌发病率也较高。加强对饮食习惯的干预，首先从日常饮食入手，减少红色肉类、蛋类、高脂奶制品等的摄入，增加豆制品蔬菜的摄入，尤其对高危人群，应改变欧美饮食倾向，保持中国传统饮食习惯。注意饮食搭配，尽量以豆类等植物蛋白满足机体的需要，选用天然食品补充维生素。护理人员应强化人们的防病意识，指导、督促高危人群选择有益于健康的食品，帮助人们养成良好的饮食习惯，从而降低前列腺癌发病危险性。

2、性关系严谨可能是我国前列腺癌发病率低的原因。研究表明，前列腺癌的危险性增加与性传播疾病有关，尤其是淋病，尖锐湿疣等，虽然未能明确前列腺癌发病机制，一般认为与性激素调节失衡有关，但最近提示一些炎症与前列腺癌的相关性。因此，树立健康向上的性道德观、节制性生活，且有稳定的性生活伴侣，保障婚姻美满。

3、前列腺癌特点是潜伏期长、起病隐蔽、且不易与前列腺增生等疾病相鉴别，临床确诊病例多数已有远处转移。早期发现前列腺癌的筛选尤为重要，抓住时机以便早期诊断，及早治疗。癌症我们听过很多，男性出现了前列腺癌以后对生活上面就出现了很大的困扰。上述就是三种有效预防前列腺癌的方法，各位男性朋友平时应该多多注意。另外，建议各位男性朋友需要知道，前列腺癌并不是一种能够传染的疾病，所以，患者与家人正常接触、与爱人性接触是不会传染的，因此不需要隔离治疗。

4、定期进行检查，男性们由于工作压力比较大，在平时不是很注意自己的健康，即使有了疾病也没有发现以及治疗，这就给了疾病发展的机会。男性们在平时的生活中要注意定期对身体进行提前，做到疾病及时发现及时治疗。饮食，平时的生活中还要注意日常的饮食，尽量以清淡为主，不要吃大鱼大肉，也不要吃过于辛辣的带有刺激性的食物和寒性的海鲜。平时多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，像鸡蛋、青花鱼以及各种绿色蔬菜中，都含有大量的无机硒元素，能够帮助消化吸收，有效的预防前列腺癌的发生。也可以多食富含番茄红素的食物，它对身体有一种营养促进的作用，并且能够有效预防疾病的发生。像杏、西红柿以及红葡萄等，都是可以直接预防疾病的方法。

认识上面的知识之后，大家了解到了可以预防前列腺癌的措施有哪些了，此病会给很多的男性朋友带来困扰，为此影响到了他们的健康，所以说各位男性朋友需要清楚的了解前列腺癌的知识，必须要进行相关的预防工作才可以。