对于一岁以下的婴儿，散光（也称为远视）通常是由于眼球过长或过短引起的。这种情况通常不需要治疗，但如果孩子的散光比较严重，可能需要进行矫正。

以下是一些改善一岁宝宝散光的方法：

1. 眼保健操：在家中进行简单的眼保健操，可以帮助减轻孩子的眼睛疲劳和紧张感。

2. 睡眠环境：确保孩子在睡觉时处于安静、舒适、黑暗的环境中，并避免使用电子设备。

3. 远视镜：如果孩子的散光比较严重，可以考虑使用远视镜来矫正。建议在医生的指导下进行治疗。

4. 药物治疗：如果孩子的散光比较严重，可以考虑使用药物来缓解症状。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行。

总之，对于一岁以下的婴儿，散光通常不需要治疗。如果孩子的散光比较严重，可以考虑使用眼保健操、睡眠环境、远视镜等方法来改善。同时，建议在医生的指导下进行治疗。