剖腹产手术之后可以适当的吃水果，水果能够补充维生素，并且可以润肠通便促进肠蠕动，防止便秘的发生。香蕉中含有丰富的维生素和铁质，能够防止产妇出现贫血，还可以润肠通便，缓解便秘症状。水果没有特别限制，吃水果时需要吃常温下的，如果温度太低，也可以用热水烫后再食用，以免引起肠胃不适。也可以吃木瓜，木瓜含有丰富的蛋白质、维生素，可以达到催乳的效果。

那么剖宫产脂肪液化多久能好呢，首先要看这个液化的范围，如果只是局部的切口液化，不是特别深的话，一般通过每天坚持换药，一般3--7天就会好转，但是如果整个刀口全部液化全程裂开，那么这种情况就比较麻烦，应该每天间断换药，将这些液化的组织彻底清除，以后进行二期缝合，像这种情况一般需要7到14天左右才能够彻底好转。目前中国的孕产妇由于营养过剩，很多女性在孕期体重增加过度，因此脂肪会很厚，那么这些孕妇在做剖宫产的时候，腹部的剖宫产刀口会出现脂肪液化。脂肪液化是指皮下的脂肪组织愈合不好，这些脂肪组织就会发生液化形成一些油脂样的液体，会从刀口渗液出来。

需要一定的时间恢复愈合，伤口疼痛最为明显就是剖腹产后一周内，下床活动或者上厕所，还有喂奶的过程中都会导致伤口疼痛。在愈合的过程中，子宫疤痕处收缩就会引起撕裂的痛感，平时多增加营养，喝黑鱼汤促进身体恢复。此时尽量多卧床休息，减少活动量。女性剖腹产过后刀口出现疼痛是很正常的现象，因为孕妇在剖腹产过程中伤及腹部和子宫，是一个较大创面的伤口。