膝盖产生骨刺之后，通常都可以引发关节的疼痛症状，严重的还可以导致关节功能的明显受限，所以当膝盖有骨刺产生之后，对于跑步一定要尽量慎重。当然，如果骨刺较轻的话是没有问题的，是可以进行跑步锻炼的，但是如果骨刺较为严重，那么通常就不能够跑步了，因为会引发膝关节的明显的损伤，疼痛以及肿胀等症状。因为跑步对于膝关节的要求相对较高，在跑步的时候，如果膝盖有骨刺，通常就会引发疼痛症状的产生。膝盖生长有骨刺，说明在日常生活中，膝关节就受到了较多的不良因素的刺激，从而引发了骨刺的产生。

是在中医临床当中确实能够见到通过刺血拔罐，改善骨质增生所导致的肢体关节疼痛以及活动不利，有非常不错疗效的见证，多数是在人体有明显静脉迂曲的部位，通过刺血疗法，再施以拔罐。但是针对严重的骨质增生患者，如果想通过拔罐疗法彻底治愈或者很好的改善症状，基本上见不到。如果骨质增生的患者想选择拔罐进行治疗，多数是选择拔罐作为一种辅助的治疗手段，通过拔罐吸附于局部的穴位或者局部疼痛的部位，通过负压吸引可以改善局部的血运。因为拔罐这种中医疗法主要是借拔罐的负压吸引力起到其相应的作用，针对病情的控制以及对临床症状的改善并不是非常理想。

手腕部的骨刺要根据症状，及时的进行处理，严重的会引起骨性关节炎，所以要早期干预，减少关节活动，注意休息，减少骨刺的形成。治疗上主要应该予以止痛、消肿等相关的治疗措施，可以进行热敷、理疗等，减缓疼痛的症状的发生。手腕的骨刺主要是由于手腕部骨质退变，或者是骨质增生，可以在手腕部形成骨刺。它的主要症状就是腕部的疼痛，活动后疼痛加重，有的会出现肿胀等相关的症状。