深蹲运动对于治疗前列腺炎是比较好的，患者需要适当的进行体育锻炼。前列腺炎在临床上十分常见，建议患者到泌尿外科或者是男科就诊，需要完善前列腺液常规，以及前列腺液细菌培养加药敏，以及泌尿系彩超。患者需要注意以下几点：第一个、规律饮水、规律排尿、不能喝酒、不能抽烟，不能吃辛辣刺激性的食物。第二个、建议患者多吃一些海产品，有助于前列腺炎康复。

有关前列腺增生的病因至今仍未能阐明，可能由于上皮和间质细胞增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏，其他的相关因素还有雄激素以及与雌激素的相互作用，前列腺间质与腺上皮细胞的相互作用，生长因子、炎性细胞、神经递质及遗传因素等。目前已知前列腺增生必须具备有功能的睾丸及年龄增长两个条件。另外近年来也注意到吸烟、肥胖以及酗酒、家族史，还有人种和地理环境都对前列腺增生的发生都有关系。

前列腺如果增大过于明显，已经超过原本体积的三倍以上，口服生南瓜子就没有意义，应该进行手术治疗，以防止诱发前列腺癌。每天可以口服50g左右的生南瓜子，对于前列腺进行治疗和预防前列腺肿瘤都有很好的作用，这一点在美国得到了验证。生南瓜子能够改善前列腺功能的原因是富含有锌元素以及一些活性物质，这些物质可以使前列腺腺体得到很好的保护，而不会出现代偿性的增生变大。生南瓜子治疗前列腺增生和前列腺炎早期的症状效果非常好。