以下人群不宜吃生蒜：

1、消化系统敏感或易患胃溃疡者：生蒜可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，进而引起胃部不适或加重溃疡症状。

2、肠道不耐受或易患肠道疾病者：大量食用生蒜可能对肠道产生刺激，导致腹泻、胀气等不适症状，尤其是对于易患肠易激综合征或炎症性肠疾病者。

3、血液稀薄或正在服用抗凝药物者：生蒜中的活性成分可能具有抗凝作用，会影响血液的凝结能力，增加出血的风险。对于正在服用抗凝药物（如华法林、阿司匹林等）者，食用生蒜可能会增加出血的风险。