晨勃没有了还可以恢复，恢复晨勃取决于晨勃消失的原因。

晨勃是指男性在清晨时刻由于阴茎勃起而形成的一种生理现象，对于男性的身心健康都具有重要意义。然而，有时候男性可能会因为某些原因而失去晨勃。

晨勃失去的原因可能有很多，比如男性随着年龄的增长，晨勃的频率和强度可能会减少；男性如果有长期的手淫或禁欲习惯，也可能会导致上述症状；男性如果患有某些疾病，比如抑郁症、焦虑症等，也可能会导致上述症状。

如果男性失去了晨勃，可以尝试以下几种方法来恢复：

1、保持健康的生活方式：男性可以保持健康的生活方式，比如规律的作息、健康饮食、适度的锻炼等，来促进身体的健康和勃起功能的恢复。

2、药物治疗：如果男性失去晨勃的原因是由于疾病引起的，可以考虑使用药物治疗来缓解疾病，从而促进晨勃的恢复。如他达那非、西地那非等，具体需要在医生的指导下使用。

3、心理治疗：如果男性失去晨勃的原因是由于心理问题引起的，可以考虑接受心理治疗来缓解心理问题，从而促进晨勃的恢复。