28岁不晨勃是否正常，取决于自身身体状况。

28岁早上不晨勃，有可能是性生活过于频繁导致，跟过度手淫也有直接的关系。晨勃一般都是男性在凌晨的时候睡眠的时候出现的，所以早上起来的时候不一定能感觉到。有晨勃说明男性的勃起功能是正常的，也就是说晨勃意味着男性具有正常勃起功能，但是也有很多的男性并没有晨勃或者晨勃不明显，这种情况也是正常的。还要结合其他的症状和临床现象进行分析。如果没有晨勃，但是勃起功能是正常的，性生活也是正常的，这种情况就属于正常的现象，不需要特殊处理。

28岁不晨勃的情况也有可能是生殖系统方面的疾病，或者是性功能减退造成。可以去医院的男科做一下检查，检查之后再做针对性的调理治疗。如果需要用药调理，一定要遵循医嘱用药，而且要控制好用药的剂量，以免产生过大的副作用。

建议平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜、牛羊肉、山药、泥鳅、海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。