膝盖脚踝酸胀难受可能是剧烈运动、骨性关节炎、痛风性关节炎等引起的。

1、剧烈运动：剧烈运动会导致身体产生大量乳酸，还会引起肌肉、关节劳损，从而引起膝盖脚踝酸胀难受的症状，可以通过适当休息、热敷以及按摩的方式进行缓解。

2、骨性滑膜炎：常由创伤、软骨退变与骨质增生、长期慢性膝关节劳损等引起，这类患者也可出现膝盖脚踝酸胀难受症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。

3、痛风性关节炎：如果平常爱吃高嘌呤类食物，导致体内尿酸升高，就有可能患上痛风性关节炎，引起膝盖脚踝酸胀难受症状，应调整饮食，必要时服用减少尿酸生成以及促进尿酸排泄的药物进行治疗，如非布司他、苯溴马隆等。