肠胃不好不建议喝可乐。

可乐属于刺激性的食物，含有大量的碳酸成分，如果肠胃不好的人在饮用后可能会引起腹部疼痛、胃黏膜糜烂以及食欲不振的情况。

1、腹部疼痛：可乐中的糖分比较高，而且比较容易产生饱腹感，会影响到正常的胃口，可乐属于碳酸饮料的一种，并且营养价值非常低，对身体会产生一定的刺激性，如果自身肠胃比较虚弱，在饮用后可能会引起胃肠道反酸，分泌持续增加，容易引起恶心呕吐的不良反应，严重时还有可能会造成平滑肌发生痉挛，从而引起腹部疼痛、腹泻的情况发生。

2、胃黏膜糜烂以及食欲不振：可乐属于酸性的一种饮料，如果喝过多的可乐，可能会引起胃酸分泌，过多容易产生刺激的作用，会损伤胃黏膜，严重的还有可能会造成胃黏膜糜烂溃疡的情况，而且可乐里的二氧化碳含量比较丰富，容易产生腹胀的症状，长期的饮用，还有可能会引起食欲不振的情况。

肠胃不好的人在平时生活当中饮食要以清淡和易消化为主，比如燕麦粥、小米粥、鸡蛋汤等，另外也可以适当的喝一些牛奶，能够起到保护胃黏膜的作用。