改善泪沟和法令纹一般可以选择自体脂肪填充的方法改善，也可以通过注射玻尿酸或者饮食的方法治疗。

1、自体脂肪改善泪沟和法令纹主要是提取自身健康的脂肪组织，然后经过特殊处理以后填充到法令纹位置，治疗后可以使皮肤恢复紧致状态。

2、玻尿酸改善泪沟和法令纹主要是采取注射方法，注射到皮肤深层，使皮肤恢复以往的紧致光滑，还能起到补水保湿的作用，但是玻尿酸维持的时间比较短，需要长期注射。

3、同时饮食也可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食品，比如苹果、西红柿、鲤鱼和猪蹄等，这些食物可以补充体内所需的营养成分，可以减少皮肤出现皱纹。

在治疗期间要根据自身情况选择合适的治疗方法，同时也要做好皮肤护理工作，饮食要以清淡食物为主，不要吃一些辛辣刺激性的食品。