李红冬
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引起动脉粥样硬化的因素有哪些
发布时间:2024-03-24
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不可控的因素为年龄和性别,年龄增长则动脉粥样硬化的发生率增高且不可逆转,女性在55岁或绝经前动脉粥样硬化的发生率明显低于男性,超过65岁或绝经后则等同于或高于男性。可控因素包括高血压、糖尿病、抽烟、肥胖等,此类因素可以改变。动脉粥样硬化分为可控的因素和不可控的因素。
易损斑块,这种斑块脂质比较多,纤维帽比较薄,斑块容易出现内皮细胞破损,导致血栓的形成,甚至脂质脱落导致动脉到动脉栓塞,可能诱发急性卒中,也就临床发病机制里缺血性卒中里的动脉到动脉的栓塞。还有一种是单纯的稳定斑块,也就是斑块纤维帽比较厚,脂质比较小,甚至已经发生钙化,称为稳定斑块,这种斑块一般没有临床表现或者其他症状。轻度狭窄一般不会出现临床症状,除非是颅内血管覆盖到穿支,引起载体动脉病变;如果这个斑块比较大,引起管腔狭窄,狭窄里面包括轻度狭窄、中度狭窄和重度狭窄。
在饮食治疗方面,肯定强调的是低脂饮食,而这种低脂饮食主要是指,饱和脂肪酸的摄入量不要太多,同时也要有一些纤维素、蔬果,或者是谷物、全谷物的饮食,对动脉粥样硬化的生活方式的调节,是非常重要的一个有力的补充。另外大家也要注意,有了这个问题之后,必须也要采取适当的一些运动,中等程度的运动。比如是不是有高脂血症,是不是有高血压、是不是有糖尿病。对于这些问题,首先应该要考虑药物的治疗,这是非常关键的。
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