口臭问题给大家带来了特别多的烦恼，口臭这个问题从根本上来说的话，就是由于人体内系统失去平衡造成的。另外，有一部分口腔问题也是因为某些消化系统疾病以及上火导致的。如果一个人胃气很重的话，口臭之症就会跟着发生和加重。

现在大部分人的口臭问题并非因为食用了味道比较重的食物，而是因为胃火比较大造成的。清火除臭其实很简单，很多生活当中的小妙招都能帮助大家解决胃气重口臭的问题。那么，胃气重口臭怎么办?如果你的肠胃也不太好，口臭问题也比较严重，那么下面这篇文章就很值得你阅读一下。

多喝水是缓解胃气重口臭问题的最简单方法，预防缓解口臭问题的第一步就是要多喝白开水，在我们日常活动的过程当中，水是必须要充足准备好的东西。身边最好随身携带一个便携水杯，这样就可以方便我们随时随地为身体和口腔补充已经消耗的体液，避免口腔过度干燥。如果口腔太过干燥，口腔内的细菌就会大量繁衍，进而引发口臭问题。

胃气重口臭可以通过食疗方法调理，芦根粥就可以帮助大家完美解决口臭的问题。大家有时间的话，可以自己去买点生芦根和粳米一起熬粥喝，又简单又美味，还能清新口气，去除湿毒和胃火，真的是集多效于一身的完美膳食了。需要大家注意的一点是，芦根粥一般不宜存放过久之后再食用，最好是刚熬完放凉就食用。这款芦根粥具有超级棒的清热、除烦u以及辟秽除臭之功效，是去胃火去口臭的首选食疗粥品。

从上面的文章介绍当中我们可以得出，出现胃气重口臭的问题之后真的不用太忧虑，用很多小方法就能完美解除困扰。除此之外，经常口臭不要紧，大家可以通过嚼茶叶的方法调理解决。为了让自己每天口气都很清新，大家可以用浓茶来漱口，也可以经常嚼一嚼茶叶，几片普通的茶叶就可以帮助我们清除口臭了。