眼皮多层褶皱是一种常见的皮肤问题，通常是由于长期的疲劳、缺乏睡眠、压力等因素引起的。以下是一些可能有用的建议：

1. 睡眠充足：保证每晚至少7-8小时的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。

2. 减轻压力：尽量避免过度紧张和焦虑，保持心情愉快和放松。

3. 注意饮食：保持均衡饮食，摄入足够的维生素、矿物质和水分。

4. 使用眼部护理产品：选择适合自己肤质的眼部护理产品，并按照说明使用。

5. 进行眼部按摩：每天进行简单的眼部按摩，可以促进血液循环和淋巴排毒。

如果以上方法无法缓解症状，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。