抑郁症，有一部分人睡眠，怎么睡两到三个小时或者是一整天晚上不睡觉，第二天起床以后，头脑昏胀，全身乏力，烦躁，记忆力下降，工作效率也下降。那么，通过不断的这个服用各种各样的安眠药，或者是增加安眠药的剂量，但是始终看不到这种睡眠改善的迹象，其实这一部分患者很可能就是抑郁症。因为大多数的抑郁症患者，早期的症状表现就是少眠多梦，尤其是隐喻性的患者，他往往早期的这种焦虑抑郁，不明显，没有意识到自己也可能患这个病，一直按失眠治疗，结果越治越重，这类患者可能他的表现是以头痛头胀，胸闷，食欲下降，失眠多梦，肢体感觉异常为主要表现发展起来的，所以说他属于隐喻性抑郁症。

患者一定要放下心结，打开心扉，不能够闷闷不乐，对于生活、工作、学习上的不如意事情，不要想得太多，尽量放下思想包袱，这样抑郁症才能够从根本上治愈。必要时上医院治疗开些药物，当然要在专业的医生指导下进行口服。平时生活上也要注意，清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物。轻度抑郁症的治疗，首先来讲最好的办法就是心理上治疗。

临床治疗中，肝郁气滞证的患者主要是理气解郁，疏肝和胃，而对于肝郁脾虚症的抑郁症患者，疏肝健脾，化痰散结等治疗原则是非常关键的，所以说采用什么样的药要根据辨证分型进行用药。临床上对于肾虚肝郁症的抑郁症患者来说，主要是采用益肾调气，解郁安神的药物。对于肝胆湿热症的患者来说，在临床主要治疗原则以清肝利胆，宁心安神的药物为主。在临床上服用什么样的中药与抑郁症的辨证分型不同，所采用的药物也有不同。