胳膊里面一阵阵的疼可能是着凉或长时间保持同样姿势、骨节韧带拉伤等原因导致。

1、着凉：不注意保暖或长期被冷风吹造成胳膊着凉会出现局部疼痛，可以通过热敷或加强保暖改善。

2、长时间保持同样姿势：例如长时间工作或学习，胳膊总是一个姿势，久而久之会出现局部疼痛，可以适当的活动一下胳膊或改善一下姿势、热敷缓解。

3、骨节韧带拉伤：骨节韧带拉伤的时候会导致胳膊局部阵痛，可以通过针灸或推拿治疗。

除上述因素以外，也可能是神经根型颈椎病等疾病导致，必要的情况下可以到医院就诊。