注意在穿文胸的时候不要穿太紧身的，不然会影响乳房的血液循环，对于乳房的健康是不利的，在坐月子期间要注意乳房的卫生，每天要用温水清洗乳房，要注意加强营养，多吃一些具有下奶的食物，促进乳汁的分泌。如果害怕月子期间因为内衣而造成女性不舒适的感觉，建议可以买那种无钢圈的舒适的款式来使用，需要选用棉布有胸垫的内衣，可减少纤维尘粒进入乳腺导管，从而影响到乳汁的分泌。在月子期间睡觉的时候可以穿内衣的，因为在坐月子期间乳房的乳汁分泌比较多，会出现增大涨大的情况。

做完剖宫产的女性，在坐月子的过程中间有以下禁忌症：第一个就是禁止同房，剖宫产手术之后的两个月之内都不能同房，过早的同房会导致子宫恢复不好、大出血以及感染等等，会造成不良的后果。要注意保持局部的清洁卫生，每天要用温水来擦拭身体，还要注意外阴的清洁，剖腹产一般建议一周以后再进行洗头洗澡，不要过早洗头洗澡。经过半月休息后就可以适当下床活动，多吃一些易消化的食物，身体体质也会逐渐的得到恢复，此时恶露也较前有所减少，对女性身体也不会造成不利的影响，可以适当的洗头但是洗完后一定要注意保暖。

适合坐月子吃的水果，比如苹果、菠萝、奇异果、山楂、葡萄、香蕉、榴莲、木瓜等这些。产后可以吃水果，但是不宜多吃。坐月子注意避免吃一些寒性凉性的水果，以免伤害脾胃。