首先在拔完牙以后可以吃一些冰块，能起到冷敷的效果，也可以收缩毛细血管而减少血流，同时在饮食上要注意清淡，少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻食物，要经常漱口并保持口腔的清洁，防止细菌感染，影响恢复，食物要细软，不要吃硬或过大的食物，减少对牙龈的损伤，多吃些蔬菜，适当喝些牛奶豆浆，多吃些鸡蛋等富含优质蛋白质高的食物，能加快恢复。刚拔完牙的话吃点冰凉的东西还会有助于止血、镇痛，如果麻药时间还没有过去应该注意止血，如果没有大量出血的话基本是没有什么问题的，拔牙以后最好不要吃太多的海鲜，要吃流食，柔软的食物，可以适当吃一些，不要吃太热的食物，刚拔完牙也不要做剧烈运动，要多加注意休息的话只好去正规医院尽量早上班，拔牙以后要注意个人口腔卫生养成良好的个人口腔卫生习惯。

拔牙完成后，为了预防肿胀，通常会使用冰敷，而且还会服用阿莫西林和甲硝唑消炎，同时还会服用布洛芬胶囊镇痛，有时候即使通过上述的这些方法干预，口腔还是会存在不同程度的肿胀，患者不需要担心，这种肿胀会在两三天内就会消失，在两三天不要过多的说话，不要用拔牙侧进行咀嚼，不要让感染，如果肿胀越来越大，及时去医院复查，查明原因，及时治疗。拔智齿过程中，特别是复杂智齿的拔除，临床上，为了便于操作进行牙龈翻瓣以及人工去骨，所以造成的创口较大，会有一些疼痛感，以及口腔肿胀属于正常的生理现象。

那么不同的牙齿拔出难度有不同，所以说时间有所不同，如果说把乳牙松动即将替换的乳牙，那么这种牙齿拔除是非常快的，两三秒就可以拔除，如果是拔成人的牙齿，那么时间也是有所不同的，成人牙周病的牙齿松动比较明显，那么拔牙可能是十分钟左右。如果是阻生齿，比较困难的阻生齿，拔牙的时间会更久，大概需要半个小时到两个小时左右，所以说不同的牙齿拔除的时间是有所不同的，但是无论是多久，都是需要患者配合的好。