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范书英
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知识库 月经期喝咖啡有影响吗
月经期喝咖啡有影响吗
发布时间:2024-03-25
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女性在月经期间适量喝咖啡,没有什么明显的不良反应,不会导致月经量多,也不会出现月经淋漓不尽,更不会出现痛经,特别是有些女性平时有喝咖啡的习惯,在来月经的时候会感到比较乏力,白天工作的时候会感到效率比较差,适量的喝一点咖啡,能够改善月经期间乏力的症状。女性在月经前喝咖啡,有可能会导致乳房胀痛,情绪方面,焦虑不稳定,也会消耗体内的维生素,破坏体内碳化合物的代谢。少量的喝咖啡一般对于月经来说不会造成什么影响。

不建议女性在月经期间贴膏药的,大多数情况下,膏药具有活血化瘀、舒经活血的功效,能够扩张血管,加速血液流动,会造成月经量过多、经期延长,所以,月经正常的女性不要在经期贴膏药。而如果女性本身经血量少、痛经严重,可以适当贴一些膏药,这样能促进血液循环,增加出血量,也能缓解痛经,具体用药建议遵从医嘱,不能私下盲目使用。来月经以后是不可以贴膏药的。

月经期间盆腔内充血而子宫内膜剥脱出血,使机体抵抗力下降,体温也相对平时较低,如果平时脾胃比较弱,寒性体质且有痛经症状,服用蒲公英这类寒性药物有可能导致血气循环减缓,经血排出不畅而加重痛经症状。蒲公英是一种中草药,具有清热解毒、消炎及凉血的功效,而且还具有消痈散结、利尿的作用,因此女性在月经期间可以少量的饮用蒲公英。热性体质的女性月经期间是可以喝蒲公英水的。


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且在月经期间喝咖啡,还会刺激引起经量增多或者是经期痛经等不适症状,所以建议女性在月经期间要避免喝咖啡,经期饮食要以清淡易消化为主,可以适当多吃肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶的食物补充营养,也可以适量的喝红糖水,要避免吃刺激性的食物及饮料。女性在月经期间适量喝咖啡,没有什么明显的不良反应,不会导致月经量多,也不会出现月经淋漓不尽,更不会出现痛经,特别是有些女性平时有喝咖啡的习惯,在来月经的时候会感到比较乏力,白天工作的时候会感到效率比较差,适量的喝一点咖啡,能够改善月经期间乏力的症状。女性在月经期间是不建议喝咖啡的。
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且在月经期间喝咖啡,还会刺激引起经量增多或者是经期痛经等不适症状,所以建议女性在月经期间要避免喝咖啡,经期饮食要以清淡易消化为主,可以适当多吃肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶的食物补充营养,也可以适量的喝红糖水,要避免吃刺激性的食物及饮料。女性在月经期间适量喝咖啡,没有什么明显的不良反应,不会导致月经量多,也不会出现月经淋漓不尽,更不会出现痛经,特别是有些女性平时有喝咖啡的习惯,在来月经的时候会感到比较乏力,白天工作的时候会感到效率比较差,适量的喝一点咖啡,能够改善月经期间乏力的症状。女性在月经期间是不建议喝咖啡的。
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