如果是由胃溃疡、十二指肠溃疡引起的，我们应该查一下幽门螺杆菌，然后口服治疗幽门螺杆菌的四联疗法的药物，一种质子泵抑制剂加上两种消炎药再加上铋剂，吃够两周，然后剩下的时间里面要吃质子泵抑制剂加上胃粘膜保护剂的药物，一般要吃够一个半月到两个月。饮食方面尽量清淡一点，平时要注意保暖。如果是由消化不良、胃动力比较差造成的，可以吃复方消化酶以及促动力的药物，再加质子泵抑制剂缓解腹痛。另外，还要考虑有没有其他功能性的疾病，比如消化不良、胃肠动力不足，最好是到医院里面做胃镜进行明确诊断。

也可以适量的吃点山药、扁豆这些食物，有调理脾胃的作用，能够补气血，比较容易消化和吸收。食物方面可以适量的吃一些清淡的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、小白菜、小油菜之类的都可以吃。有胃胀气、打嗝的现象，应该注意清淡饮食，可以适量的吃一些山楂、木瓜。这些食物能够促进胃酸分泌，帮助消化，有利于缓解症状。

也可能是单纯性的功能性消化不良，就是患者具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状，经检查排除引起这些症状的器质性疾病的一种临床综合症。胃不舒服老是打嗝、放屁是消化功能不良的症状，患者有可能存在慢性胃病，如慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤如胃癌、胃淋巴瘤等，患者可以做胃镜检查，明确诊断。建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。上胃肠道动力障碍是功能性消化不良的主要病理生理学基础，精神因素和应激因素与功能性消化不良的发病有密切关系。