小孩晚上睡觉不踏实可能是由于偏食导致营养不均衡，或平时日照较少，引起缺钙或维生素D所导致。还有可能由于脾胃功能差，出现消化不良而引起胃肠胀气等不适症状而影响睡眠，导致睡觉不踏实。建议去医院查血微量元素，以明确病因。或是因为白天受到惊吓，或睡前观看了恐怖电影导致孩子恐惧、做噩梦以致于孩子睡不踏实。

如果是散光度数过高，在一百度以上会影响视觉的发育，这样建议进一步的治疗，那么现在常用的治疗方法是佩戴框架眼镜，还有角膜塑形镜。一般这种情况早期一般是六岁之前，如果不影响儿童正常的视觉发育的情况下，可以暂且观察，不需要任何治疗。一般来说，儿童散光它分为先天性的因素和后天性的因素，那么它主要是由于眼球各子午线屈光程度不同造成的。儿童散光如果是先天屈光不正，而且度数在一百度以下的话，属于生理性的散光。

儿童出现流鼻血症状，在饮食上需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物以及油炸性食品，患者如果出现鼻出血，可以首先使用单手食指来按压鼻出血的鼻翼侧，同时使用冷毛巾来冷敷前额部以及后枕部，就可以快速止血。患者同时还需要到医院详细检查一下电子鼻镜以及电子血常规凝血机制就可以查明出血点以及出血病因，一般情况下，儿童鼻出血是由于反复的抠鼻子挖鼻孔，天气干燥，气温较高所引起的鼻腔黏膜干燥破裂所引起的出血。如果发现明确出血点，可以局部使用微波双极电凝进行止血，治疗效果良好，患者还需要在治疗期间多喝开水，多注意休息，起床以及大便时动作要缓慢还能够逐渐治愈。