女性在患上乳腺增生之后，会受到很大的困扰，这种疾病会不断的恶化，造成细菌感染，还可能导致乳腺癌的发生，所以，女性应该关注这种疾病，合理的进行治疗，那么乳腺增生患者如何进行治疗?切忌强力挤压乳房，保护好乳房。

1、不锻炼

适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

2、忌受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

治疗乳腺增生有什么方法

乳腺增生致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它包括多种病理变化，不能一概而论。她提醒广大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先必须找专科医生，弄清是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。注意乳腺的变化，根据医生的建议，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。由于乳腺增生发病率高，属于一种慢性病，有的乳腺增生，只需复查，不需服药;有的则需要治疗。切忌“乱求医、乱治疗”，以免因医生不了解全部病情而重复检查或进行不正确的处理。

通过阅读完以上的介绍，想必朋友们都了解了得了乳腺增生该如何去治疗。专家提示，若是在早期发现乳腺增生，一定要及时的去接受治疗，只有这样才能在很大程度保证治疗的效果，而且在治疗期间需要注意护理问题。

温馨提示，上述的这些治疗方法，希望大家有所认识平时生活中，要关注自己的乳房变化，而且，也要注意调理事项，为了避免病情加重，患者要注意合理的饮食，有效地进行保健，平时多注意休息，这样才能避免疾病发生。