不过如果经常性的，甚至是常年累月的熬夜，那么很容易就会导致高血压疾病，这种情况就可能需要通过长期用药才能控制住血压。如果是经常的熬夜那么是会导致血压升高的现像出现，当人们熬夜的时候，神经的调节功能会有紊乱的现象出现，这种情况会导致血管的收缩，还会导致舒张功能出现紊乱。而且在熬夜的时候人们的心率会出现代偿性的加速，而这些因素就很容易引起血压升高的发生。因为人体的血压有着很强的自我调节能力，所以如果只是偶尔的熬夜，那么不会导致高血压病。

如果感冒好转之后，血原因仍然升高，这时要考虑患者存在高血压，要积极控制血压治疗。如果是由于感冒病毒侵犯机体，使得全身产生炎症，反应，出现发烧、头痛，引起一过性的血压升高。感冒引起血压升高，要分析原因。随着感冒症状的好转，血压也会恢复正常。

高血压患者平时需要低盐、低脂饮食，每天吃新鲜的蔬菜和水果，适当食用含丰富蛋白的食物，如鱼肉、瘦肉、低脂牛奶、鸡蛋以及豆制品等。如果高血压患者伴有高尿酸血症或痛风性关节炎，就不要吃海参，因为海参中含有比较多的嘌呤，容易引起血尿酸升高，甚至会诱发痛风发作，对患者不利。高血压的患者可以适当的吃海参，海参的胆固醇含量比较低，属于高蛋白、低脂肪和低胆固醇的食品，有较好的营养价值，高血压的患者适当的吃海参有较好的营养作用，也不会对血压造成不良影响。