刘国凯
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孕妇孕吐原因
发布时间：2024-03-24
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还有一种情况是内分泌系统出现失衡的状况，导致精神状态也不是很好，因此会加重恶心呕吐的情况。一般在怀孕初期早上可能会有恶心，呕吐的情况。造成呕吐的原因主要是因为怀孕期间性激素在不断的上升，从而使胃酸减少。会影响到正常的生活和工作，但是在怀孕12周之内就会自行消失。
就像有的女性在怀孕早期就会有很多的口水，吞下去不舒服，吐出来又不习惯。像含话梅，同时减少油烟等不良气味的刺激，保持口腔清洁。女性一旦怀孕以后，不管是从生理上还是心理方面，与怀孕之前都会发生一些变化。每天除了早晚刷牙，三餐之后漱口，同时要保持愉快的心情，放松情绪。
孕吐时可以吃的蔬菜其实非常多，比如芹菜、白菜、西兰花、黄瓜、西红柿、茄子、菜花等，这些都是清淡的食物，并且其中含有的纤维素具有开胃消食的作用，可以起到一定的防治孕吐的效果。其次，平时应该穿着宽松的衣服，避免对腹部造成压迫，同时要尽量转移自己的注意力，不要总是想着不舒服这件事情，同样也能帮助减轻孕吐症状。另外，平时也可以吃点酸梅、苹果、菠萝等口味酸甜的水果，同样也能起到防治孕吐的效果。
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