长期大量吸烟还会引起小动脉的持续性收缩，患者会出现小动脉壁平滑肌变性，动脉血管内膜逐渐增厚，形成小动脉硬化，也会进一步加重血压增高。高血压患者建议戒烟，长期吸烟可使血压升高，并加重患者动脉粥样硬化引起全身动脉血管硬化，随时可能出现高血压并发症。高血压和抽烟是有很大的关系的。

原发性高血压，如果是轻度的，也可以先暂时生活方式的干预，如果观察3到6个月以后，血压仍然高，那么建议再加用降压药治疗。不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。如血压长期高于160/90mmHg，且合并冠心病、肾脏疾病、脑血管疾病，患者需服用药物进行治疗，一般在早晨空腹服用药物。

患有妊高症的准妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，饱和脂肪酸的供热能应低于10%，控制食物的摄入总量，怀孕后期热能摄入过多，体重增长过快，都是妊高症的高危因素。果汁代水，果汁儿除提供维生素和膳食纤维外，其他营养成分不多，但是含糖量特别多，如果喝多了还会引起热量积聚，甚至会导致疾病，妊娠期女性本来就排尿不畅，如果是以果汁代水就会引发感染，加之本身就有高血压以及蛋白尿，可能会导致肾衰竭。而且在患有高血压的同时，很容易患妊娠期的糖尿病，所以一定要控制好摄入的糖分，避免出现血糖持续增高，这些情况也会容易引发胎儿在宫腔内的异常。