就是随着年龄的增加，这种退行性变也会逐渐的增加，年龄大的人可能会出现骨质增生比较重，甚至出现椎管狭窄，还有腰椎间盘突出等等，会引起腰疼，腿疼等等。一般在年轻人当中，由于干重体力活或者说过度的弯腰活动就会出现这种轻微的骨刺，到医院里后拍腰椎的正侧位片就会提示腰椎退行性变。对于轻度的退行性变提示，用通俗的话来讲就像人的脸上长皱纹一样，年轻的时候没有皱纹，那么随着年龄的增加，岁数大了以后可能就会有，这个轻度的退行性变也就是这个道理。正常的腰椎主要是由椎体还有韧带组成，腰椎的椎体在随着年龄增加以后，它就会出现一些轻微的骨刺，也就是通俗我们所说叫骨质增生。

腰椎微创手术治疗腰椎间盘突出，费用是比较贵，一般的手术费用在一万元左右，耗材费在一万元左右，住院费、加上床费、加护理费，再加术后的用药费用大约也在一万元左右，加起来的费用大约在三万元左右。​费用与当地的消费水平，医院的等级有直接的关系，用的耗材是国产的价格会便宜，一些进口的耗材则会贵一些，具体的价格应该咨询当地的医院。

有些运动可以促进腰椎间盘突出症状的缓解的，一旦出现了腰椎间盘突出，建议加强腰背肌的锻炼来缓解症状，不同的患者可以选择适合的运动来进行长期的锻炼，这些运动的方式主要有：第一、如果是年轻患者，建议进行游泳锻炼，采用仰泳的泳姿，每周3到4次，每次0.5到1个小时。第二、老年患者可以采用倒退走的办法，或者在地上爬行的运动进行锻炼，建议每天进行200步左右的锻炼。第三、手术的患者可以采用床上运动，比如采用小燕飞、五点支撑等方式来进行锻炼。