​一般枕头的高低以枕头的直径上下径为宜，枕于头后向下的项部为宜，对于颈椎病的不同情况适当调整枕头的高度，对于颈椎间盘髓核突出或者是脱出者或椎体后缘骨凹等直接压迫脊髓，而有运动功能障碍者枕头可低一些，以减少椎管前方质押物的压迫，对脊髓后方受压者枕头可适当高一些，以减轻对脊髓的压迫。根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。在患病期间，应当针对颈椎病的严重情况，选择通过药物治疗、针灸治疗或者按摩的方法进行治疗，在用药的时候需谨遵医嘱。

患者在局部也可以配合相关的外用药，比如扶他林软膏，青鹏软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，也可以起到增强止痛效果的作用。颈椎病常常会出现颈椎部位疼痛，颈椎病的治疗过程当中，药物治疗是不可忽视的一个重要手段。例如塞来昔布等，此类的药物对于减轻炎症，缓解疼痛能起到一定的作用。

在治疗期间，要辅助一些消炎、消肿、止痛、营养神经、改善大脑血液循环的药物来进行治疗，在一些比较严重的颈椎病，还需要采取手术治疗的方式，所以，在颈椎病的治疗过程中，所需要的时间是比较长的，患者一定要积极配合医生，切不可中断治疗，以免导致该类疾病反复发作。治疗跟时间是没有关系的，因为颈椎病大多与长期的低头工作或者久坐，久站有关，这样使颈椎得到了慢性的劳损，所以恢复时间也是相对于较长。对于颈椎病多久能好的问题。